「ローカロぞうすい」は、こんにゃく米とお米を混ぜて作られた、
フリーズドライのダイエット用ぞうすいです。
お湯をかけるだけで手軽に食べられるのがポイントです。
ローカロぞうすいのカロリーは1食あたり約40kcal前後と非常に低いのがポイント。
大幅なカロリーカットが、1食置き換えるだけで手軽にできます。
非常に低カロリーなので、2食食べても約100calと、カロリーを非常に低くすることができるのです。
腹持ちをよくするためには、最初から1食置き換えでなく、ごはん1膳の代わりに
ローカロぞうすいを食べることから始めるのもいいでしょう。
また、ローカロぞうすいとサラダ、フルーツを一緒に食べると満腹感を得られます。
もちろん個人差はありますが、マイナス3キロからの減量に成功したという声が
非常に多く上がっています。
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